“宁侠心脑血管疾病急救措施”

让患者平静，舒适，解开贴身的扣子。 支撑患者头部，做俯卧撑，弯曲靠近急救员一侧的上臂和膝关节，轻轻头向后，确保气道通畅。 让患者保持温暖，用冰冷的湿毛巾擦在患者的额头上。 不要摇晃成千上万的患者，不要泼冷水醒酒，不要让他们吃饭喝水。

很多心脏病患者都会带急救药物，急救人员在患者意识清醒时很快就可以给患者吃药。 心脏病的急救药物是硝化甘油，需要服用； 阿司匹林需要咀嚼！ 通常情况下还是需要平卧休息，急性心力衰竭时，采取正座位。 心跳停止时，手术医生将左手手掌朝向患者的心前区，用右手握拳，继续用力敲击左手的背部。 如果心脏突然停止跳动，必须马上敲击它，或者咳嗽恢复。 患者自主呼吸停止时，必须迅速进行人工呼吸。 压迫心脏重建循环，救护人员将一只手掌根部置于压迫区，另一只手扩大至前手背垂直强力压迫，每分钟80-100次，压迫平稳、均匀、规律，避免过度用力，使肋骨和胸骨骨折

心脑血管疾病是全身性血管病变或全身性血管病变在心脏和大脑中的表现。 其病因主要有四个方面:动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素； 高血压等血流动力学因素； 高脂血症、糖尿病等血液流变学异常； 血液成分因素，如白血病、贫血、血小板增加等。 酒精摄入量与出血性中风有直接的剂量相关性。 每天摄取50克以上的酒精，会增加引起心脑梗塞的危险性。 糖尿病是心脏病和缺血性中风的独立危险因素。 肥胖、胰岛素抵抗、年龄增长、性别(男性发病率高于女性)、种族、遗传等是心脑血管疾病的相关危险因素。

心血管病的常见症状有心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、浮肿、紫绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐； 左背部疼痛、左臂疼痛等。 有偏瘫、偏体感障碍、偏盲、失语； 或交叉性麻痹、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼震颤、吞咽困难、互助失调、眩晕等； 肢体无力、麻木、面部、上下肢感觉障碍； 单侧肢体运动不灵活的语言障碍，措辞不良； 记忆力衰退； 一看到物体就突然不清楚； 或者眼睛旋转不灵活的小便失禁； 失去平衡，站得不稳定； 意识障碍； 头痛、恶心、呕吐； 头晕、耳鸣等。

1、不吃蛋黄、动物的脑髓和内脏、甲壳类，如蚌、螺、蟹等，或尽量不吃抑制脂肪:不吃动物油或不吃动物油。 多吃蔬菜油、花生油、芝麻油、玉米油(油食品)等植物性油脂。 少吃糖:不吃或不吃糖果，以及其他含糖多的食物。

2、玉米能减少胆固醇在血管中的沉积，软化动脉血管。

3、番茄具有保护血管弹性，预防血栓形成的作用。

4、苹果对延缓和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

5、海带在防止血栓的同时降低胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

6、茄子增强血管弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。

7、洋葱能提高纤维蛋白溶解的活性，具有降脂、防止动脉硬化的功能。

8、经常喝茶可以软化动脉血管。

1、严寒、低气压、温差大的恶劣天气，会使人体处于压力状态，血管收缩，血压升高，心脏负荷增大，提供心脏血液的冠状动脉痉挛。

2、冬季也是感冒的高发期，而感冒往往是诱发或恶化冠心病的重要因素。 患者抵抗力低，炎症活跃，容易引起冠心病甚至心力衰竭。

3、节日期间很忙，生活不规律，会诱发心血管病的发生。 劳累和过度的运动，会增加对心功能的负担，引起心肌缺血缺氧，引起心脑疾病。

4、人一旦暴怒或大喜，肾上腺分泌增加，血管收缩，心率上升，血压上升，对心脏的负荷升高，冠状动脉容易痉挛。 因此，对冠心病朋友，要保持平静，不要过度兴奋，不要参加高竞技性的娱乐活动。