流感是由于身体抵抗力下降,被细菌和病毒等生物侵入而导致的感染性疾病,通过飞沫和接触传播,但其治疗也具有多像性,实际上在一点正当的治疗之外,一点习性也有良好的治疗作用。 (/br/) )/h/) 1、多喝热水可以出汗和排尿,也能提高身体的新陈代谢,有助于减轻流感的症状。

2、多摄取维生素c具有抗氧化清除自由基的作用,可以预防流感。 (/br ) )/h ) )除了治疗之外,个体的日常防护也非常重要。 经常保持居住环境的通风,尽量远离人群密集的地方,不要感染,勤洗手,保证充足的睡眠,不熬夜等,对治疗流感有效。

标题:“姚宏胤讲怎么预防流感”

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