“谢利军抑郁症也会遗传”

谢利军教授、医学博士、神经内科主任、北京中医药大学第三附属医院、抑郁症也遗传

虽然有研究表明抑郁症确实会遗传，但抑郁症最重要的是来自外界的刺激作用，如果没有刺激通常不会发作，由此可见良好的家庭氛围是很重要的。

父母一方有抑郁症，会不会遗传给孩子？ 研究表明，抑郁症遗传的概率为40%，这个数字有什么意义？ 抑郁症会遗传，但对重大事情没有刺激，孩子和父母通常不会得抑郁症。 所以，即使自己患有抑郁症，也不用担心，不会给孩子带来不必要的打击，可以很好的远离抑郁症。

小张最近特别在意抑郁症的问题。 丈夫5、6年前患抑郁症，治疗后无明显抑郁反应，但全身有点不舒服。 最近她注意到11岁的儿子好像也有抑郁倾向。 沉默寡言，成绩很好，但有自卑感，认为自己不如别人，不敢展示自己，对自己的脸不满意。 小张越想越不明白为什么成绩优秀的儿子这么没有自信，是不是继承了丈夫的抑郁症。

小张的问题是空孔来风抑郁症确实不是遗传的，但是他强调孩子有潜在的抑郁症风险，但是没有外界的刺激，通常不会发作。 像张先生儿子的情况，要明确是否患有抑郁症，需要精神科医生的诊断。

母亲抑郁的影响很大

父母中的任何一方得了抑郁症，都会遗传给孩子，但遗传并不意味着得了抑郁症。 美国一项研究招募了数千名怀孕抑郁症母亲，随后观察了孩子在5至10岁之间的心理健康问题。 结果表明，如果母亲患有抑郁症，孩子会控制不良情绪，与人交往的能力减弱，但没有明显的一对一关系。 也就是说，如果母亲得了抑郁症，孩子也不一定得抑郁症。

另外还发现，女孩受父母抑郁症的影响，比男孩稍大。 家中有女儿的抑郁症父母，必须特别观察孩子的心理健康。

遗传引起的

抑郁症的正确认识

抑郁症是任何人都可能患上的心理疾病。 那并不能证明你心胸狭窄，也不能证明你质量差或意志薄弱。 总之，抑郁症和感冒没有任何区别，只是普通的病。 中国人的心理健康观念比较淡薄，对健康的认识基本上停留在生理健康的水平上，这种情况应该逐渐被打破。 所以，如果你或你的家人得了抑郁症，不要觉得成千上万的人是无法面对别人或看不起别人的人，就像做了什么亏心事一样。 其实，正如我们已经说过的，神经衰弱基本上是抑郁症。 我们明明可以勇敢地说自己得了神经病，为什么不能告诉别人我们得了抑郁症呢？ 这纯粹是观念上的问题。 从某种意义上说，得抑郁症可能证明你很优秀。 天才总是抑郁。

抑郁症可以治愈。 这是很重要的事情。 因为抑郁症患者因为戴有色眼镜，常常悲观绝望，想自杀。 其实，这是不合理状态下的不合理想法，全部治好的人回顾一下自己原来的感觉会很有趣。 所以，如果你抑郁了，请告诉自己，我感冒了，我现在发烧了，打了很大的喷嚏，现在很难受，吃药就好了。

抑郁症和精神分裂是两回事。 抑郁症可以治愈，但精神分裂基本上很难治愈，而且会复发。 抑郁症也不会迅速发展成精神分裂。 证明你得了抑郁症，不是精神分裂的素质，其实是个好信号。 这辈子想精神分裂也做不到。