患有哮喘的人一般使用药物。 当然吃药可以缓解哮喘的问题。 除了做好心理积极运动，保持心肺功能正常外。 吃以下食物也可以缓解哮喘的问题。
第一、橘子
橘子味酸、湿性水果，具有润肺止咳、开胃之效。 吃过橘子后，心情轻松，有疏肝解郁的功能，生活中可以多吃一些橘子，对缓解哮喘问题有效。
第二、粘稠
粘稠是一种温性食品，可以补中益气，补脾健胃。 对身体虚弱、没有食欲的人来说，适当吃山药可以增强体力。 山药含有丰富的营养素，容易被人体吸收，身体强壮，能自然缓解哮喘的症状。
第三，花生
在民间有以花生为主材料的偏倚哮喘治疗。 花生本来就有祛痰的作用，在家咳嗽时，只需用生花生清除壳膜，将肉清除干净，让开水眼冲走，让痰单独变得安全。
第四、丝瓜
丝瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等，这些营养物质有利于身体健康，可以清热利肠、凉血解毒。 切断丝瓜后，用水煮烂，喝汤可以缓解哮喘。
第五、冬瓜
冬瓜含有丰富的维生素和氨基酸，还含有丰富的膳食纤维，具有滋润肺生津的效果，缓解痰热、咳嗽、水肿等问题 经常吃冬瓜对哮喘患者非常有益。
第六、菌类
菌类是指多种蘑菇，如香菇中含有香菇多糖，蘑菇中含有蘑菇多糖等。 这些营养物质都可以提高人体免疫能力，强壮身体，减少哮喘的发作。 (/br ) ) )/h ) )哮喘问题不仅会影响正常生活，严重时还会影响健康。 因此，必须重视哮喘的问题，及早发现、及早治疗，积极服药治疗。 平时生活中也可以吃这些食物缓解哮喘症状。
标题：“姚宏胤讲哪几种食物缓解哮喘症状？”
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