杜宝俊,主任医师,教授,硕士研究生导师,不孕不育科,中国中医科学院西苑医院

前列腺的维护平时就需要注意不要憋尿。 憋尿后膀胱过度充盈,膀胱减弱尿肌张力。 只是排尿困难,容易诱发急性尿潴留流。 不要吃辛辣刺激性的食物。 会导致生殖器充血,加重痔疮、便秘的症状,压迫前列腺,加重排尿困难。 控制性行为,防止前列腺充血、急性尿潴留。 要锻炼身体,增强抵抗力,多吃猪、牛、鱼等对前列腺有好处的肉类。 另外,不穿紧身裤有助于预防前列腺炎的发生和治疗。 禁忌饮酒时,饮酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿,容易诱发急性尿潴留。

标题:“前列腺怎么保养”

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