“褐藻寡糖膳食，青春健康靓丽源泉”

我们知道人类的组织器官有比较固定的老化循环:

大脑: 20岁开始老化，到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度减少，影响记忆力、协调性和大脑功能。

肠: 55岁开始老化，人体消化功能下降，肠道疾病的风险增大。 随着我们年龄的增长，胃、肝脏、胰脏、小肠消化液的流动开始下降，发生便秘的概率变高。

乳房: 35岁开始老化，乳房组织和脂肪开始流失，大小和丰满度下降。 从40岁开始，女性乳房开始下垂，乳晕(乳头周边区域)急剧收缩。 随着年龄的增长，乳腺癌的发生概率增加，但与乳房的物理变化无关。 曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯·； 埃文斯说，人体细胞很可能随着年龄的增长而受损，其结果是控制细胞生长的基因发生变异，有可能引发癌症。

膀胱: 65岁开始老化，膀胱失去控制的可能性变高。 此时，即使尿液没有充满膀胱，膀胱也会突然收缩。 如果30岁膀胱能装2杯尿的话，70岁只能装1杯。

肺: 20岁开始老化，到了40岁，就会有一点人气喘。 原因之一是控制呼吸的肌肉和胸腔变硬，肺部更难移动。 另外，这也意味着呼气后会有一点空的气息残留在肺部，引起气喘。 30岁时，普通男性每呼吸2个百分点(约946毫升(/(/k0/) )的空气，但到了70岁，这个数字就会下降到1个百分点(约473毫升)。

声音: 65岁开始老化。 随着年龄的增长，我们的声音变得安静，变得沙哑。 这是因为喉咙的软组织减弱，影响声音的音质、大小和质量。 这个时候，女性的声音越来越沙哑，音质越来越低，男性的声音越来越弱，音质越来越高。

眼睛: 40岁开始老化。 随着视力的下降，眼镜成为许多年过四旬的中年的象征特征。 远视会影响我们近距离观察物体的能力。 南安普顿大学眼科学教授安德鲁·； 据乐天称，随着年龄的增长，眼睛肌肉越来越无力，聚焦眼睛的能力开始下降。

心脏: 40岁开始老化。 随着我们的身体变老，心脏向全身输送血液的效率也开始下降。 这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也有可能变硬或堵塞。 这些变化的原因是脂肪堆积在冠状动脉中形成的。 饱和脂肪吃多了。 之后，输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。 45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率很高。 英国制药企业的一项新研究表明，英国人的心脏平均年龄比实际年龄大5岁，可能与肥胖和缺乏运动有关。

肝脏: 70岁开始老化。 肝脏似乎是体内唯一可以挑战衰老进程的器官。 英国莱斯特皇家医院肝脏外科顾问大卫·； 劳埃德解释说:“肝细胞的再生能力非常强。” 他说手术切除肝脏后，三个月内就会变成完整的肝脏。 如果捐赠人不饮酒或吸毒，或没有感染过传染病，也可以将70岁老人的肝脏移植给20岁的年轻人。

肾: 50岁开始老化。 肾滤量从50岁开始减少，肾滤可以过滤血流中的废物，肾滤量减少，结果失去了夜间的憋尿功能，需要多次上厕所。 75岁老人的肾滤血量是30岁壮年的一半。

前列腺: 50岁开始老化。 伦敦前列腺中心主任罗杰·； 吉比教授说，前列腺经常随年龄增大，小便次数的增加也是个问题。 这就是良性前列腺增生，困扰着半数50岁以上的男性，而40岁以下的男性很少患上前列腺肥大。 前列腺吸收大量睾酮后，前列腺细胞生长加快，引起前列腺增生。 正常的前列腺大小像胡桃粒，但增生的前列腺有桔子那么大。

骨骼: 35岁开始老化。 利物浦安特学医院风湿病教授罗伯特·； 姆茨先生解释说，在我们的一生中，老化的骨头经常被破骨细胞破坏，被成骨细胞置换，这个过程称为骨转换。 孩子的骨骼生长速度很快，短短两年就可以完全再生。 成年人的骨骼要完全再生需要十年。 25岁前，骨密度一直在增加。 但是，35岁时骨头开始丢失，进入了自然老化的过程。 绝经后妇女骨质流失更快，有可能引起骨质疏松。 骨骼的大小和密度的减少可能导致身高的下降。 椎骨中间的骨头会萎缩或破裂。 80岁的时候，我们的身高会下降2英寸。

肌肉: 30岁开始老化。 肌肉一直在生长，不完全； 再成长，再全。 年轻人这个过程的平衡很好。 但是，30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。 过了40岁，人们的肌肉每0.5%到2%就开始减少。 经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。

听力: 55岁左右开始老化。 根据英国皇家聋人协会的资料，超过半数的60多岁的人因老化而听力受损。 这被称为老年性耳聋，由于毛发细胞的缺失，内耳的毛发感觉细胞接受声音振动，将声音振动传递给大脑。

皮肤: 25岁左右开始老化。 据英国布拉德福德国民保健信托皮肤科顾问医生安德鲁·介绍； 莱特博士说，胶原蛋白的生成速度减慢，再加上能够迅速反弹皮肤的弹性减少，进而发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然老化。 死皮细胞不会马上脱落，生成的新皮细胞的量可能会略有减少。 从而形成细纹、浅色、透明的皮肤，最初的征兆可能要到35岁左右才会出现(除非因为吸烟和阳光障碍皮肤老化加速)。

味觉和嗅觉:从60岁开始退化。 我们人生的第一个舌头上分布着约10000个味蕾。 年纪大了，这个数量可能会减半。 过了60岁，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，有些是正常老化过程的结果。 由于鼻息肉和洞穴等问题，速度可能会加快。 可能是多年吸烟累积的结果。

那么褐藻寡糖在我们人类组织器官的老化过程中能起到它们的作用吗？

近年来的研究表明，海洋褐藻寡糖因其独特的生物学活性而逐渐受到关注。 大量科学研究表明，褐藻寡糖及其衍生物在免疫调节、抗氧化、抗肿瘤、促生长等许多方面显示出良好的生物活性和应用效果。

一免疫调节

人人都希望自己健康，少生病，少感冒发烧。 大量验证案例表明，褐藻寡糖可以降低感冒风险，明显降低发热症状，提高整体抗病能力。 更厉害的是，褐藻寡糖通过免疫调节作用产生抗肿瘤、抗病毒、抗炎等多种生理活性。

褐藻寡糖是免疫反应相关细胞，如单核细胞、巨噬细胞分泌细胞因子( tnf-&alpha； 、il-1和il-6等)，恢复和强化机体免疫系统，通过免疫调节作用发挥多种生理活性。

由于癌细胞生成后会向血液中释放干扰新闻，巨噬细胞会认识到癌细胞也是我们人体正常的组织细胞，不会攻击癌细胞，癌细胞可以逃避免疫细胞的攻击。 褐藻寡糖的作用是唤醒免疫细胞，增强其识别能力，达到抗肿瘤效果。

由于二氧化活性，在癌症、动脉硬化、糖尿病、血栓等疾病的防治上有独特的特点。

在机体正常的新陈代谢过程中，活性氧过剩会产生氧化应激，容易引起癌症、动脉粥样硬化、糖尿病、血栓等疾病。 研究表明褐藻寡糖能揭示过量的自由基，具有良好的抗氧化活性。

1 .孙丽萍等人(孙丽萍2005 )研究表明，在一定的浓度范围内，褐藻寡糖对超氧阴离子和羟基自由基的抗氧化作用随浓度的增加而增强，随聚合度的降低而上升。

2 .王浩贤的研究表明，褐藻寡糖清除脂质自由基的效果随聚合度的提高而增强。

3 .氧化损伤发生在机体生理和病理条件下，氧化应激被证实是神经细胞损伤的重要原因。 氧化应激( oxidative stress )通过破坏体内的氧化还原平衡，生成过氧化氢( h2o2)、一氧化氮)、过氧自由基( o-)、高活性羟基自由基) ho·； )等，从而对机体造成了潜在的损伤。

褐藻寡糖抗氧化功能可以开发神经保护类药物，对影响氧化应激的疾病有很好的防治效果，邱琳( 2009年)的研究表明，甘露糖醛酸类低聚糖抗氧化保护神经细胞的最小活性片段为4糖。

三抗肿瘤

褐藻寡糖可以通过调节机体免疫系统的活性间接发挥抗肿瘤作用。

海藻酸钠低聚糖是酶解海藻酸钠得到的阴离子低聚糖，由葡萄糖醛酸和甘露聚糖组成，具有明显的抗肿瘤活性[韩扬2019]。

研究表明，从马尾藻中提取的海藻酸钠经腹腔注射( 200 mg/kg体重·； d )连续给荷瘤小鼠9天后，测定小鼠肿瘤重量，实验结果表明马尾藻海藻酸钠对小鼠艾氏腹水瘤、肉瘤s-180有明显的抑制效果[韩扬2019 ]，其作用机制为海藻酸钠低聚糖

寡糖具有天然无毒的优点，大大降低了对机体的毒副作用，为开发高效抗肿瘤药物奠定了良好的基础。

四抗病毒

国内外许多研究表明褐藻寡糖具有明显的抗病毒活性。 人类免疫缺陷综合征研究中心发现，褐藻寡糖修饰产物硫酸化多聚核苷通过抑制hiv-1吸附cd4+t和合胞体的形成，能较有效地抑制hiv病毒的复制，具有潜在的药用开发价值。

五抗菌

海藻酸钠是海带细胞壁多糖，海带中含有丰富。

不同浓度褐藻寡糖的培养基对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的生长有一定的抑制作用，同时褐藻寡糖浓度越高，其抑制作用越强。 《褐藻低聚糖的制备和抗菌性研究》陈丽等)

抗炎症

褐藻寡糖由于具有独特的羧基结构，有应用于抗炎的潜力。 特别是帕金森病、阿尔茨海默病等与神经炎症密切相关的神经退行性疾病。

海乐健褐藻寡糖饮食，健康永远伴随