据中国科学院西苑医院肿瘤科曹文兰教授介绍

肠息肉是肠黏膜表面突出的异常生长的组织,在病理性质尚未明确前统称息肉。 其发生率随年龄增长而上升,多见于男性。 结肠和直肠息肉最多,小肠息肉少。 息肉主要有炎症性和腺瘤性两种。

炎症性息肉在炎症治愈后可以自行消失; 腺瘤性息肉通常不会自行消失,有恶变倾向。 息肉检测和明确其病变性质的最有效措施是定期进行全结肠镜检查,并在肠镜下进行干预治疗。

那么平时怎么预防呢?

预防肠息肉需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,不吃腌制和辛辣刺激性食物

要保持大便通畅,多吃含纤维素的食物,生吃水果要洗干净,减少细菌感染和有毒物质对肠道粘膜的损伤。

另外,要养成良好的生活习惯,饭后能适当活动,平时要加强运动,增强机体免疫力,提高机体抗病能力。

有肠息肉家族史的人,可以定期进行电子肠镜检查,早期发现和早期治疗。

最后曹文兰主任提醒大家要保持健康的生活,养成好习性,享受好人生。

标题:“怎样预防肠息肉”

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