中医科学院望京医院耿红海，男的很累，但总是说:“没关系。 但实际上，关注男性的生理、心理健康也同样重要
男性也有更年期
更年期是指随着年龄的增长，男性体内睾酮值部分下降所引起的与女性更年期症状相似的一系列症状。 40岁以后的男性，如果有易怒、不安、失眠、体力和脑力下降、脂肪增加、心情抑郁、骨质疏松、性功能障碍等症状，应该考虑是否患有更年期综合征。 调查显示，40至70岁的男性中，1年以上更年期症状高达40%。
耿红海的专家建议，进入更年期的男性，要保持良好的心态，参加一点力所能及的体力劳动和一点娱乐活动，不要卷入琐事中，为此焦虑、担心、烦躁。 另外，要进行科学的饮食配餐，适当多吃维生素e丰富的食品。
男性的健康关系到家庭的幸福
目前，影响男性生殖健康的主要是功能性疾病和性传播疾病，许多男性患者在就医时受到配偶、家庭的歧视，对治疗和预防极为不利。
从生理角度看，男性的耐受力和抗病力不如女性，在耐寒、耐饥饿、抗疲劳、抗精神压力等方面不及女性。 据统计，心脏病、糖尿病、血友病、胃溃疡等约30多种疾病多发于男性。 其实，男性的女性情绪不稳定。 与女性相比，男性免疫力低、耐久力差、生命力弱。 有数据显示，男性预期寿命比女性短6年。
通常人们误以为生殖健康以女性保健为主，但实际上男性的生殖健康和女性一样重要。 从家庭来说，男性的生殖器官感染了疾病，女性很难生存下去。 男性在体力、精神、心理上都承受着比女性更大的压力。 调查显示，我国男性生殖心理、生理健康状况不容乐观，患有包茎、不孕、性发育异常、前列腺增生、阴茎勃起功能障碍、雄性激素缺乏症等疾病的男性非常常见。 但是，大多数遭受这些隐性痛苦的男性，不能像患有妇科疾病的女性一样，光明正大地去医院接受诊疗，特别是遇到与性有关的问题时，更不能轻易去看医生。 不仅影响家庭生活幸福，还堆积在广泛的社会问题上。
标题：“耿红海讲幸福重在关爱男性”
地址：http://www.nzfgj.org.cn/nhjk/850.html
心灵鸡汤：
