“姚宏胤讲肺癌或是“气”出来的，提醒：若不想被它盯上，需远离3种“气””

目前，在恶性肿瘤排行榜上，无论男性还是女性，肺癌总是排在第一位。 据统计，一旦发生肺癌，死亡率将达到90%以上，迅速发展速度非常快，对人的健康造成很大威胁。

说到其诱因，很多人可能最先联想到吸烟。 确实，吸烟会增加肺癌的概率，但据一位专家称，肺癌大多被激怒

说起来也不过分。 如果平时不想卷入肺癌，就需要远离三种疾病

那么，肺癌与哪三种气体有关呢？

1 .雾霾的空气

近年来，由于经济的高速发展，空气体带来的污染也不少。 比如雾霾。 调查结果证实，在雾霾天气，大气中的pm2.5已经是一级致癌物质。 由于出现时间较短，危害程度可能不像吸烟那么严重，但长时间处于这种空气体中，对肺部的损伤比较严重，容易诱发肺癌这种疾病。

南方的天气相对来说比北方好一些，但是无论在什么地方，平时外出时都要充分戴上口罩，以免吸入有害物质和灰尘影响肺部健康。

2 .厨房油烟气体

平时经常接触厨房里的油烟时，也要注意肺癌这种病。 因为做饭时，食物经油炸、烘烤、翻炒后，空气体中容易产生大量油烟，这些油烟中含有大量苯并芘致癌物质，容易诱发肺病。 特别是在家里负责做饭的女性朋友，如果平时不接触烟气的话，肺癌的风险也不低。

我建议你平时做饭之前马上打开抽油烟机。 油烟机和灶台一定要保持合理的距离，不要每次上菜后马上关掉油烟机，以免空气体中残留过多有害物质，损害肺部健康。

3 .郁闷和生气

现在，生活中很多人承受着长时间的工作压力、家庭和感情上的压力，很多人多多少少都有一些心理上的疾病。 性格渐渐变得孤僻，容易讨厌与人交流信息，经常自己对自己生气。 愤怒是典型的负面情绪，容易增加肺癌的概率。 中医认为这是悲伤的肺。 长期在这样的环境中，身体的免疫力会下降，会有机地患上癌症。

对这类人，平时就需要注意调理感情。 不容易生气，和身边的家人和朋友交换信息也是缓和心情的好方法。 如果情况很糟糕，也可以咨询精神病医生。

综上所述，大家在平时的生活中要注意不受肺癌的影响，平时就要做好预防工作。

另外，除了这三点之外，还必须注意遗传因素的影响。 由于肺癌这种病本身有一定的遗传性，所以如果平时家里直系亲属出现肺癌之类的疾病，患癌症的概率比其他人要高很多。 建议定期进行肺癌筛查。 有预防效果。

最后，希望大家平时多注意肺部健康，早日远离肺癌这种疾病。