“姚宏胤讲若发现身体3处“凸起”了，或许是肺在含蓄尽早戒烟”

听说最近网络很流行，一时抽烟一时爽，一直抽烟，听起来有点粗糙，这是很多老烟民共同感受到的。 吸烟者非常享受餐前和餐后吸烟的快感，但他们不知道这种行为不仅对自己危害很大，对身边的人也危害很大。

烟草一直被认为是一级致癌物质，但长时间吸烟，患肺病的概率会大幅上升，患肺癌的概率也逐渐上升。 如果知道了身体这三个地方正在沸腾的话，就应该尽早戒烟。

01颈部有突起

脖子上有很多淋巴结。 通常脖子很匀称，不会凸起。 如果淋巴结肿了，需要提醒警惕。 淋巴结肿大有炎症引起的，也有癌细胞转移到淋巴结引起的。 长时间吸烟的人得肺癌的概率很高，所以癌细胞转移到淋巴的话脖子有可能膨胀。 如果发现脖子有不对劲的地方，有必要迅速应对。

02手指上有突起似的东西

肺功能下降的话，手指会出现异常。 古人说肺里有癌。 之所以拿起先知，是因为随着疾病的迅速发展，肺的功能越来越差。 那时，手指末端增生、肥大，看起来就像隆起一样。 和平时的均匀手指完全不同。 手指有明显突起的情况下，肺部很可能不舒服，经常吸烟的人必须马上检查，戒烟以免恶化病情。

03皮肤上长了很多小疙瘩

皮肤有膨胀，其原因有很多。 肺部不适的可能性很高，但也可能是其他因素。 肺不好，皮肤可能会膨胀和起疙瘩。 不痛不痒，不太容易被重视。 长时间吸烟的人需要注意身体的变化。 如果发现自己的三个部位有突起现象，就需要马上检查。

其实抽烟的人都知道抽烟对身体不好，但就是忍不住抽烟。 有人试过戒烟，但又抽了。 无论如何，禁烟是必要的。 尽早戒烟可以减少对肺的损伤。 吸烟者除了戒烟外，必须好好养肺，肺癌的发生概率才能降低。

吸烟者每天早上刚起床的时候，不是忙着抽烟，而是要做很多深呼吸。 排出体内的污浊气体后，再吸入新鲜的空气体，对肺的健康有好处。 你应该养成平时多喝水的习惯。 很多男性不喜欢喝水，但其实通过补充足够的水分身体可以受益。 多喝水可以提高代谢，促进血液循环，保持呼吸道和肺的湿润，减轻肺的负担。 适当的训练可以提高肺的功能，减少烟草带来的危害。

吸烟会伤肺，这是谁都知道的道理，如果你发现了身体异常的突起现象，那很有可能是肺在求救，只有及时找出病因，及时治疗，做好肺的维护，才能有助于身体的恢复。 如果你想知道越来越多的健康信息请关注我。