每个嗜酒者每天都在饮酒和戒酒之间徘徊。 虽然知道喝酒对身体有害，但还是逃避不了酒精的诱惑。 有人养成了酒瘾，不喝的话身体就像蚂蚁一样，依赖了很久。 调查显示，每年都有人因酗酒而丧命。 这些都是警惕人类的。 饮酒对身体不利，许多肝病患者有长期饮酒史，饮酒对身体有害
每个人戒酒后，都会经过过渡期，在这期间，身体会伴随着很多不适症状。 如果能度过这个过渡期，就算戒酒成功了。
戒酒两个月后，大脑的观察力经常下降，变得像病一样无精打采，或者对事件失去兴趣。 第一，长时间饮酒会导致脑缺血缺氧。 戒酒成功后，血管不再受到侵害，身体血液供应逐渐恢复正常，精神也会变好。
睡眠质量比以前好了。 许多人前天晚上喝酒后，半夜口渴、醒来、头晕、头痛。 这些都会影响人的睡眠质量。 酒精会影响人的内分泌系统。 身体都不再受酒精刺激，荷尔蒙分泌逐渐恢复正常，睡眠质量比以前有所改善。
食欲比以前好了。 长时间喝酒会导致人的抵抗力变差，里面的有害物质会伤胃，长时间被胃病困扰，饮食也会成为负担。 戒酒后，肠胃粘膜不再受酒精刺激，胃酸和胃粘膜保持着平衡。 对增强食欲和调整肠胃有好处。
肠胃不仅有自己恢复的功能，肝脏也可以自己调整。 多年来受到酒精的刺激，肝脏周围的许多细胞都受到了酒精的侵害。 戒酒可以减轻肝脏负担，给病人充足的时间恢复健康。 另外，肝脏受损的部位也有助于恢复。 我希望你能早点体会到戒酒后的这些变化。
标题：“姚宏胤讲爱喝酒把酒戒掉了，身体会有什么变化？”
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心灵鸡汤：
