中医问诊时,经常会问“平时不生气吗? 生气是闷气还是易怒? 这是女性疾病问诊中最重要的项目。 因为生气对女性的身体非常有害。
一、皮肤:一生气,就会刺激毛根,引起毛根周边的炎症,形成色斑。
二、对子宫和乳腺:女性生气伤乳腺和子宫,生气时肝气不适,气滞血淇症,乳腺脾胃系统,子宫走肝。 呼吸急促会损伤乳腺,下沉会损伤子宫。
三、甲状腺:经常生气会导致甲状腺功能失调
(四、肺)女性在感情上受到冲动时,呼吸会变得急促,也有过度换气损害肺部健康的情况
严重者还可引起胃溃疡、甲状腺功能亢进、心肌缺氧等疾病的发生,常生气危害身体。 所以,平时要调节自己的情绪,注意不要太激动,不要太情绪低落,可以多咨询人,多参加社会活动,丰富休闲生活。 平时多吃清淡的食物,为了放松自己的心情,提高身体抵抗力,必须进行锻炼。
标题:“王剑平:生气对女性的伤害”
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