食谱成分是指饮食中各营养素的量和在食品中所占的比例。 人类膳食的营养素主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(包括微量元素)、水、纤维素7种。 亚甲基亚麻酸
单一的食物无法提供人体所需的全部营养素。 因此，人类的饮食由许多种类的食物构成，如果各个食物的构成比例不适当，就无法达到饮食均衡和促进健康的目的。 亚甲基亚麻酸
那么，&阿尔法； 亚麻酸到底是什么？ &阿尔法； 亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人体健康起决定性作用。 亚甲基亚麻酸
&阿尔法； 亚麻酸具有降低血清总胆固醇( tc )、甘油三酯) tg )、低密度脂蛋白、极低密度蛋白质、上升血清高密度脂蛋白的作用。 亚甲基亚麻酸
&阿尔法； 亚麻酸降低血清胆固醇的机理除了增加胆固醇的排泄外，抑制内源性胆固醇的合成也非常重要。 hmg-coa是胆固醇合成的主要限制性酶，&alpha； - -亚麻酸抑制其活性，减少胆固醇的合成。 亚甲基亚麻酸
&阿尔法； 亚麻酸可以调节糖、脂肪、蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平，提高血液的流动性，&alpha； 亚麻酸在90天左右可以看到效果。
亚麻酸纯度在80%以上，喝纯的更有效！
标题：“改变饮食结构，米力登亚麻酸提示预防才是优秀选择”
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