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说到蛋白质，很多人首先想到的是蛋白质粉、蛋白质棒，补充蛋白质的只有健身专家，普通人认为保证一日三餐就可以了，但并不是。 蛋白质是生命的起源，没有蛋白质就没有生命。 一个身体生长发育的过程，就是蛋白质积累更新的过程。 蛋白质占人体体重的18%，大部分内脏组织中都含有蛋白质，体内的蛋白质在不断地进行新陈代谢。 因为这个人体需要不断补充蛋白质，保持动态平衡。
缺乏蛋白质不仅会导致脱皮、脱发，还会导致失眠疲劳、伤口治愈速度迟缓等。 如果有这些症状，证明应该补充蛋白质。 普通人的运动量远远少于健身的人，不需要特意吃蛋白粉，观察饮食搭配即可。 但是，蛋白质高、高质量的食物是什么呢？ 请云农派告诉我吧！
云派即食鸡胸肉选用国家备案养殖场高品质、出口水平的鸡胸，除油驱脂，采用日式蒸煮工艺，鸡肉嫩无柴，酱汁浓郁。 有原味、奥尔良味、藤椒味、黑椒味、四种口味，各有千秋。 一袋鸡肉提供32.5g克蛋白质，相当于4个鸡蛋的蛋白质含量，占人体日常所需蛋白质的54%左右。 《丁香生活研究所》也对市面上几种鸡胸肉进行了评价，云农派速溶鸡胸肉排名第一，合适的高蛋白冠军。
除了鸡胸肉以外，云农派q弹鸡肉肠、低脂鸡胸肉丸也喜欢高蛋白食物。 补充蛋白质从日常饮食开始吧！ (云农派即食鸡胸肉“云农派天猫旗舰店”、“云农派京东旗舰店”有售。
标题：““云农派”来告诉你！为什么所有人都要补充蛋白质？”
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